Correr descalço ajuda a entrar em forma sem causar lesões!
Correr descalço pode parecer algo exótico e até perigoso para muitas pessoas, mas não para o personal trainer Carlos Klein, da capital paulista, que recomendou o hábito àqueles que desejam ficar em forma para o verão. "Essa não é apenas uma moda passageira, mas uma tendência que promove o retorno às origens e ajuda a…