Já pararam pra pensar quanto tempo não chove em nossa cidade?
É faz tempo.
Existem épocas do ano em que a umidade do ar cai consideravelmente no território brasileiro, gerando uma série de problemas de saúde, em especial os problemas respiratórios. O tempo fica tão seco, ensolarado e com poucas chuvas que se assemelha ao clima de deserto, tanto que em determinados lugares é decretado estado de emergência, pois muitas pessoas, em especial idosos e crianças, chegam a ficar muito doentes e até mesmo morrem devido aos problemas climáticos.
Se ainda não decretaram estado de emergência em Paracatu, está quase.
Estamos sentindo na pele os sintomas do tempo seco. Algumas pessoas relataram estar com irritações nos olhos, falta de ar e regiões do corpo ressecadas que mesmo usando um protetor solar, não adianta nada e para as pessoas com rinite alérgica e asma a situação piora.
Acredita-se que este clima seco possa durar até, pelo menos, o início de outubro.
O que fazer?
Sem dúvidas tomar bastante água é a primeira dica essencial para todos nós, principalmente crianças e idosos, mas ainda temos outras dicas que vão te ajudar a evitar problemas maiores.
Os principais cuidados incluem:
• Evitar exercícios ao ar livre no período de 11h às 16h e evitar exposição direta ao sol no período do dia em que a radiação solar é mais intensa;
• Os ambientes internos devem ficar arejados. Uma segunda dica é abrir as janelas entre 10h e 17h;
• Em caso de vaporizadores, a porta e a janela devem ficar fechadas, segundo os médicos;
• Os colchões, travesseiros e almofadas devem ser recobertos com plásticos. Outra boa dica é afastar a cama da parede, também por causa da poeira;
• Evite cômodos úmidos, fechados e lidar com papéis, roupas e objetos que estão guardados por muito tempo;
• Evite animais de pêlo ou pena dentro de casa;
• Jamais fume em ambientes fechados;
• Evite produtos de limpeza com cheiro ativo, prefira aqueles à base de álcool;
• Use soro fisiológico para olhos e narinas.
• Procure evitar exposição prolongada em ambientes com o uso de ar condicionado, pois deixa o ar mais seco.
• Evite banhos quentes e demorados. No ar seco, a tendência é a pele ressecar.
BAIXA UMIDADE DO AR (dados tirados da internet)
20 E 30% (Estado de Atenção)
12 e 20% (Estado de Alerta)
12% ou menos (Estado de Emergência)
